קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות2
ציון בריאות39
מגזין

סלט ברווז חם זנגביל

סלט ברווז חם זנגביל
סלט ברווז חם זנגביל יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 181 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 2 . גשו לסופר וקנו מיץ ליים, מיץ תפוזים, שמן שומשום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המיץ של סיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מיץ חמוציות-מיץ תפוזים ברד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : סלט עוף חם, סלט סלמון בגריל עם ג'ינג'י, ו ג'ינג'י-סלט הודו משמש.

הוראות

1
מחממים מחבת גדולה או מחבת לחום בינוני-גבוה. לבשל חזה ברווז, צד שומן למטה, אם לא הוסרו, במשך 10 עד 12 דקות מרפרף עם מלקחיים, עד שהוא ורוד קלות בפנים.
מרכיבים שתצטרך
חזה ברווזחזה ברווז
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
2
הסר מחבת או מחבת ומקום על קרש חיתוך, המאפשר בשר לנוח. בעוד הברווז נח, להתחיל את ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
ברווז שלםברווז שלם
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
בקערה בינונית, מערבבים רוטב דגים, מיץ ליים, מיץ תפוזים, צ ' ילה אדומה, זנגביל מגורד ושמן שומשום. מערבבים באמצעות כף. קח תרד תינוק ולשכב על צלחת דקורטיבית. פרוס חזה ברווז באלכסון לפרוסות דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
חזה ברווזחזה ברווז
רוטב דגיםרוטב דגים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
פלפל צ ' ילי אדוםפלפל צ ' ילי אדום
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
מניחים את המיץ מלוח החיתוך ואת פרוסות הברווז לתוך ההלבשה. לזרוק את פרוסות הברווז ברוטב באמצעות הידיים או מלקחיים.
מרכיבים שתצטרך
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ברווז שלםברווז שלם
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
5
מניחים את הברווז ואת ההלבשה על גבי תרד. למעלה עם גרידת תפוז ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
גרידה כתומהגרידה כתומה
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
ברווז שלםברווז שלם