קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

סלט ברוקולי חרדל דבש

סלט ברוקולי חרדל דבש
צריך ללא גלוטן, ללא חלב ומנה צמחונית של לקטו אובו? סלט ברוקולי חרדל דבש יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 224 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. 489 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם ברוקולי, חרדל חום חריף, מלח סלרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זה מובא לך על ידי Go חלב חינם. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו סלט ברוקולי הטוב ביותר (עם רוטב חרדל דבש), סלט ברוקולי קינואה עם רוטב דבש-חרדל, ו סלט חרדל דבש.

הוראות

1
לפחות שעה לפני ההגשה, לזרוק יחד את סלט כרוב ברוקולי ½ כוס רוטב חרדל דבש.
מרכיבים שתצטרך
חרדל דבשחרדל דבש
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
2
מתבלים לפי הטעם עם מלח הסלרי. מקררים עד ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
3
בקערה בינונית, לטאטא את כל החומרים יחד עד חלקה. זה עושה כ 1 כוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
לאחסן שאריות, מכוסה היטב, במקרר עד 2 חודשים, אלא אם כן עשית את זה עם מיונז תוצרת בית.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו