סלט ברי חיטה קל וטרי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 46 גרם של שומן, וסך הכל 738 קלוריות. והוא מספק כ 3 מנות . 31 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לך שאלוט, חמוציות, פקאן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: דבש פריחת תפוזים גולמי מחיטה מלאה ופנקייק ריקוטה המותאמים לחביתיות דבש מחיטה מלאה של דונה היי וריקוטה מ " רענן ואור", סלט קפרזה ברי עם ויניגרט בלסמי קל, ו סלט תפוחי אדמה קל וטרי.