סלט גבינה אגס וכחול

אגס וסלט גבינה כחולה נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 376 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 30 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם אגוזי פקאן מסוכרים, פלפל, שמן אגוז, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. . הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: סלט אגס גבינה כחולה, סלט אגס גבינה כחולה, ו סלט גבינה ואגסים כחול.

הוראות

מניחים את הירקות בקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

ירוק

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים את הבצל האדום, אגס, פקאן, וגבינה כחולה, וזורקים כדי לערבב באופן שווה.

מרכיבים שתצטרך

ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה

2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו

16 ופלים מיניאטוריים של וניל

חצאי אגסים בסירופ

כדי להפוך את הרוטב, מניחים את סירופ מייפל, חומץ, מיונז, סוכר חום, מלח ופלפל בבלנדר, ומערבבים ביסודיות. עם המנוע פועל, לאט לשפוך שמן אגוז. תערובת עד תערובת הופך שמנת, על 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

כָּתֵף