סלט גבינה שוויצרי יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 230 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם סלרי, גבינה שוויצרית, שמן צמחי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. מתכונים דומים: מרק תפוחי אדמה וגבינה שוויצרית-גבינה שוויצרית עושה מרק שמנת מאוד ועשיר, פטריות במרינדה וסלט fiddlehead עם גבינה שוויצרית, ו עוגת גבינה שוויצרית.
הוראות
1
בקערה קטנה, לשלב בצל, סלרי, פלפל ירוק וזיתים. בקערה אחרת, להקציף יחד שמן, חומץ, חרדל, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
צרור סלרי, פרוס (בערך
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
יוצקים מעל ירקות ומקררים כמה שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
3
רגע לפני ההגשה, מניחים חסה בקערת סלט גדולה; מוסיפים את הגבינה והרוטב עם ירקות. לזרוק בקלילות.