סלט גזר ג'ינג'י יכול להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. 28 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם קינמון, שמן זית, חומץ תפוחים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 91%. ציון זה הוא סופר. נסו מרק גזר ועגבניות ג'ינג'י, סלט הודו ג'ינג'י-משמש, ו סלט סלמון בגריל ג'ינג'י (מתכונים דומים).
הוראות
1
הביאו סיר מים גדול לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים גזר, וממשיכים להרתיח עד שהם רכים בלבד, כ -2 דקות. שוטפים במים קרים, מסננים היטב ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזיר
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
בקערה גדולה מקציפים יחד את החומץ, שמן הזית, הספלנדה והשום. מתבלים בכמון, קינמון, ג ' ינג ' ר, מלח ופלפל קאיין. מערבבים גזר וצימוקים, וזורקים עם רוטב. מכסים ומקררים לפחות 4 שעות.