קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

סלט גינה עם טרגון

סלט גינה עם טרגון
סלט כרוב גינה עם טרגון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 63 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לך חלב חמאה, מלח, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט גינה דל שומן, כריכי צ'אר ארקטיים עם סלט לימון-טרגון, ו טרגון! דבש דיז'ון ורוטב סלט טרגון (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין רוטב, לשלב הראשון 6 מרכיבים, ערבוב עם מקצף.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
2
כדי להכין סלט, לשלב כרוב ושאר החומרים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
להוסיף תערובת ההלבשה, זורק לשלב. תרגע 30 דקות.