סלט גינה עם קרוטונים במיה מטוגנים

סלט גינה עם קרוטונים במיה מטוגנים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 548 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 43 גרם שומן. והוא מספק כ 4 מנות . גשו לסופר וקנו תרד לתינוק, פלפל, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו סלט במיה מטוגן, סלט במיה מטוגן, ו מתכון סלט במיה מטוגן (מתכונים דומים).

הוראות

עבור רוטב בלסמי: בקערה קטנה, לשלב את חומץ בלסמי, חרדל, גרידה, שום ומיץ לימון.

מרכיבים שתצטרך

שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

לטאטא בשמן זית עד emulsified. מתבלים במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

מוסיפים חתיכות במיה לקערה בינונית.

מרכיבים שתצטרך

במיה

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

טפטוף רק מספיק חלב חמאה כדי לצפות במיה ולזרוק יחד. מתבלים במלח ופלפל. לקערה נפרדת, מוסיפים קמח.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

במיה

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מסננים את הבמיה ומוסיפים לקערת הקמח, זורקים את הבמיה כדי לכסות כל חתיכה בקמח. לנער את כל קמח עודף. מטגנים ב 350 מעלות F עד חום זהוב, במשך 2 עד 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

סוכר אדום גס