סלט האביב של אספרגוס, רמפות, אפונה הצמד, אפונה, עם ביצה עלומה ויניגרט לימון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סלט האביב של אספרגוס, רמפות, אפונה הצמד, ואפונה, עם ביצה עלומה ויניגרט קליפת לימון. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 429 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, שמן זית, עלי פטרוזיליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 546 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו פסטה עם אפונה הצמד, שום, גרידת לימון, ופלפל שחור (טבעוני), סלט ירקות עם אספרגוס, אפונה שלג, צנוניות, ויניגרט דיז'ון דבש, ו אפונה הצמד סוכר ואפונה מתוקה עם ויניגרט שום צ'ילה חם (מתכונים דומים).