סלט הדר מעורב

סלט הדר מעורב עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה 48 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפלים, תפוזים, אשכוליות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 2 דקות. מתכונים דומים: סלט הדר ירוק מעורב, סלט הדר וארוגולה מעורב, ו ירקות מעורבים וסלט הדר.