סלט הודו מעושן עם תותים
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? סלט הודו מעושן עם תותים יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה 612 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם מיץ לימון, גבעולי סלרי, תותיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב קשיו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תפוחים אפויים עם חמוציות וקשיו כקינוח. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סלט הודו מעושן עם תותים, הודו / עוף סלט ירקות מעורבים עם קיווי ותותים ב, ו טורקיה-סלט ירקות מעורבים עם תותים, קיווי וקשיו ברוטב דבש שומשום.
הוראות
בקערה גדולה, לערבב את כל מרכיבי ההלבשה עד מעורבב היטב.
מוסיפים טורקיה, גבינה, סלרי וקשיו קלויים דבש; לזרוק בעדינות למעיל.
מוסיפים תותים; בזהירות לזרוק עד מצופה שווה. אם תרצה, לשרת על ירקות סלט; לקשט עם אגוזי קשיו ותותים נוספים.