קושימומחה
מוכן ב35 דק.
מנות100
ציון בריאות22
דיאטותללא לקטוז
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עשרה מזונות בריאים ומותאמים לתקציב
מזונות שכדאי להקפיא כדי לחסוך כסף
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
אוסף מתכונים מהיר - אוכל טעים ממהר
10 מתכוני עוגיות חג המולד המובילים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
סלט הודו עם פירות
סלט הודו עם פירות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 726 קלוריות , 40 גרם חלבון ו -47 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 28% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתאים ל-100 מנות. מההכנה ועד הצלחת, מתכון זה לוקח בערך 35 דקות . גשו לסופר וקנו תפוזים מנדרינה, מלח, הודו ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 66% . נסו סלט טורקיה אבוקדו BLT , בקלאווה מטורקיה ו- Turkey Kale Tacos עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
בכמה קערות גדולות מערבבים את ששת המרכיבים הראשונים. בכמה קערות גדולות אחרות, משלבים את המיונז, הבצל, החרדל, המלח והלימון-פלפל אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך![תיבול לימון-פלפל, לא חובה]()
תיבול לימון-פלפל, לא חובה![5 עד 6 ליטר מיונז]()
5 עד 6 ליטר מיונז![1-1/2 כוסות חרדל מוכן]()
1-1/2 כוסות חרדל מוכן![20 קופסאות שימורים (2-1/4 אונקיות כל אחת) זיתים בשלים פרוסים, סחוטים]()
20 קופסאות שימורים (2-1/4 אונקיות כל אחת) זיתים בשלים פרוסים, סחוטים![20 קופסאות שימורים כל אחת) זיתים בשלים פרוסים, מסוננים]()
20 קופסאות שימורים כל אחת) זיתים בשלים פרוסים, מסוננים![3 בצלים גדולים, מגוררים]()
3 בצלים גדולים, מגוררים
תיבול לימון-פלפל, לא חובה
5 עד 6 ליטר מיונז
1-1/2 כוסות חרדל מוכן
20 קופסאות שימורים (2-1/4 אונקיות כל אחת) זיתים בשלים פרוסים, סחוטים
20 קופסאות שימורים כל אחת) זיתים בשלים פרוסים, מסוננים
3 בצלים גדולים, מגורריםציוד שתשתמש בו![20 פחיות (20 אונקיות כל אחת) נתחי אננס, סחוטים]()
20 פחיות (20 אונקיות כל אחת) נתחי אננס, סחוטים
20 פחיות (20 אונקיות כל אחת) נתחי אננס, סחוטים2
מכסים ומקררים את תערובת העוף והרוטב בנפרד למשך שעתיים לפחות.
מרכיבים שתצטרך![20 קופסאות שימורים כל אחת) נתחי אננס, מרוקנים]()
20 קופסאות שימורים כל אחת) נתחי אננס, מרוקנים
20 קופסאות שימורים כל אחת) נתחי אננס, מרוקנים
25 ליטר קוביות הודו או עוף מבושל
3 כוסות חסה רומנית מגוררת, מ-1 חסה קטנה
מרכיבים
9kgs![20 cans each) mandarin oranges, drained]()
20 cans each) mandarin oranges, drained5קבוצות![סלרי, פרוס דק]()
סלרי, פרוס דק1kgs![cans each) chow mein noodles]()
cans each) chow mein noodles10larges![פלפלים ירוקים, קצוצים]()
פלפלים ירוקים, קצוצים11 כף אורגנו מיובש![lemon-pepper seasoning, optional]()
lemon-pepper seasoning, optional5בצל צהוב בינוני, קצוץ![2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו]()
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו3741 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חרדל מוכן]()
חרדל מוכן1kgs![20 cans each) sliced ripe olives, drained]()
20 cans each) sliced ripe olives, drained3larges![בצל, מגורד]()
בצל, מגורד11kgs![20 cans each) pineapple chunks, drained]()
20 cans each) pineapple chunks, drained52 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות17kgs![הודו מבושל או עוף בקוביות]()
הודו מבושל או עוף בקוביות
20 cans each) mandarin oranges, drained5קבוצות
סלרי, פרוס דק1kgs
cans each) chow mein noodles10larges
פלפלים ירוקים, קצוצים11 כף אורגנו מיובש
lemon-pepper seasoning, optional5בצל צהוב בינוני, קצוץ
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו3741 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חרדל מוכן1kgs
20 cans each) sliced ripe olives, drained3larges
בצל, מגורד11kgs
20 cans each) pineapple chunks, drained52 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות17kgs
הודו מבושל או עוף בקוביות