סלט חיטה בולגור-בסגנון טורקי

צריך מנה עיקרית טבעונית? סלט חיטה בולגור-בסגנון טורקי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 500 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו פפריקה, כוסברה, עגבנייה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הלימונים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח, לימונדה וקרח אוכמניות. כקינוח. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: סלט בורגול טורקי קיסיר, סלט בורגול טורקי קיסיר, ו סלט חיטה בולגור.