קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

סלט חמוציות / עוף

סלט חמוציות / עוף
סלט חמוציות / עוף נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. מתכון זה מכין 6 מנות עם 476 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית דורש סלרי, מים, מלח ופלפל, ומיונז. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני גרוע למדי של 35%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם סלט עוף חמוציות, סלט עוף חמוציות, ו סלט עוף חמוציות.

הוראות

1
ממיסים ג ' לטין במים. בסיר, לרכך רוטב חמוציות על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונליקליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים לתערובת ג ' לטין. מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
3
יוצקים לתבנית טבעת משומנת של 3 כוסות. מצננים עד ליציבות, כ -4 שעות.
4
בקערה גדולה שלבו עוף, סלרי, פימינטו, מיץ לימון וקליפה עם מיונז. מתבלים במלח ופלפל אם רוצים. מצננים עד שמוכן להגשה. פורקים סלט חמוציות על מגש מרופד בחסה. ממלאים מרכז עם סלט עוף.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
פימיינטוס פרוס דק או פלפל אדום קלויפימיינטוס פרוס דק או פלפל אדום קלוי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מגישים מיד.