קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות17
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט חסה קצוץ קרחון עם

סלט חסה קצוץ קרחון עם
סלט קצוץ חסה קרחון עם נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 6 מנות. זה מנות ראשונות יש 145 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם בצל ירוק, מלח ופלפל, אבקת שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט חסה מעווה עם רוטב גורגונזולה חם, סלט טריז קרחון w / רוטב גבינה כחולה תוצרת בית (101: איך חסה הליבה), ו טריז קרחון קצוץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חסה וירקות קצוצים בקערת סלט.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים את כל מרכיבי הרוטב לבלנדר.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
שים את החלק העליון במקום להתמזג על גבוה עד ההלבשה משולב.
4
יוצקים רוטב על סלט וזורקים. התאם מלח ופלפל, לטעמך.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט