קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

סלט טאקו

סלט טאקו
סלט טאקו עשוי להיות בדיוק המתכון המקסיקני שאתם מחפשים. מתכון ללא גלוטן זה מספיק ל-8 סועדים . מנה אחת מהמנה מכילה כ -23 גרם חלבון , 28 גרם שומן , וסך הכל 492 קלוריות . הוא מתאים גם כמנה עיקרית במחיר סביר. 589 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. אם יש לכם צ'יפס טורטיה, עגבניות, רוטב לסלט וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליכם על ידי Foodnetwork. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -10 דקות . עם ציון כף של 80% , המנה הזו מוצקה. סלט טאקו דגים בריא וחריף , מילוי טאקו שעועית שחורה ופלפלים , ומרק טאקו קל וטעים דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
ערבבו את העגבניות, הגבינה, הבצל, החסה ובשר הבשר הטחון בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: קטלינה)(מומלץ: קטלינה)
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מוסיפים את רוטב הסלט ומערבבים היטב. ממש לפני ההגשה, מוסיפים את צ'יפס הטאקו ומערבבים עם שאר המרכיבים. מעל כל מנה מוסיפים סלסה.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
Dientes De AjoDientes De Ajo
3
מגישים עם צ'יפס טורטיה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה כחולים מרוסקיםצ'יפס טורטיה כחולים מרוסקים