קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מתכונים קשורים
סלט ארוגולה, תפוח וצנון עם ויניגרט סיידר
ירכי עוף מצופות ג'ינג'ר
צלי חזיר עטוף בפרוסצ'וטו או פנצ'טה עם מילוי שומר וצימוקים זהובים
קולר אפרסקים ושמנת
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
אוכל אנגלי מסורתי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
סלט טאקו דגים
המתכון דגים סלט טאקו יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 20 דקות. מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 41 גרם של שומן, וסך הכל 739 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 4 . אם יש לך מקלות דגים, קונכיות טוסטאדה, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. נסו סלט טאקו דגים, סלט טאקו דגים דרום-מערבי, ו סלט טאקו דגים בריא ומתובל (מתכונים דומים).
הוראות
מעטפת טוסטדה
ממתק תמנון בריט
חציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביות
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
Dientes De Ajo
מרכיבים
12![מקלות דגים קפואים]()
מקלות דגים קפואים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת קולסלאו נרכשה (מ 16-עוז. pkg.)]()
תערובת קולסלאו נרכשה (מ 16-עוז. pkg.)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חסה קרועה]()
חסה קרועה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות]()
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![Old El Thick ' n Chunky salsa]()
Old El Thick ' n Chunky salsa1( חצילים)![עגבניות, קצוץ]()
עגבניות, קצוץ20אינצ ' ים![קונכיות טוסטדה]()
קונכיות טוסטדה312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![תירס מתוק כל הקרנל, סחוט]()
תירס מתוק כל הקרנל, סחוט
מקלות דגים קפואים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
כוסברה טרייה קצוצה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תערובת קולסלאו נרכשה (מ 16-עוז. pkg.)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חסה קרועה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
Old El Thick ' n Chunky salsa1( חצילים)
עגבניות, קצוץ20אינצ ' ים
קונכיות טוסטדה312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
תירס מתוק כל הקרנל, סחוטיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. פינוט Grigio Scarpetta עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
