קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות13
מגזין

סלט ירוק עם אבוקדו

סלט ירוק עם אבוקדו
סלט ירוק עם אבוקדו נטול גלוטן,, חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, וכל 30 ומספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 117 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. 98 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זה עובד היטב כמו תוספת ידידותית תקציב מאוד. אם יש לכם עירית, מלח, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: סלט ירוק טארט עם רוטב אבוקדו, עגבניות ירוקות מתובלות-סלט אבוקדו, ו סלט ירוק עם סלק, תפוזים ואבוקדו.

הוראות

1
לסחוט 1 כף מיץ לימון לתוך צנצנת ריבה עם קמצוץ של מלח.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
ריבהריבה
2
יוצקים 4 כפות שמן זית, מוסיפים חבורה קטנה קצוץ דק עירית, לשים על המכסה, ואז לנער היטב. כדי לשרת, לזרוק עם שקית 200 גרם סלט מעורבב עלים 2 פרוסות אבוקדו בשלים.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
סוכר אדום גססוכר אדום גס

יין מומלץ: שרדונה, Gruener Veltliner, סוביניון בלאן

סלט בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, Gruener Veltliner, ו סוביניון בלאן. לסוביניון בלאן ולגרונר יש גם תו הרבי המשלים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים ויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה עבור רטבים סלט שמנת. היקב האן סנטה לוסיה Highlands שרדונה עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
האן יקב סנטה לוצ ' יה הר שרדונה
האן יקב סנטה לוצ ' יה הר שרדונה
עשיר ושכבות, עם הערות משיי של אפרסק, נקטרינה, אגס בשל ווניל.