קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
אוסף מתכונים מהיר - אוכל טעים ממהר
10 מתכוני עוגיות חג המולד המובילים
רעיונות לארוחת בוקר חורפית נעימה
תרופות להנגאובר – מתכונים להתאוששות מלילה פרוע
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט ירקות אפונה (תבלין חג המולד)
אם יש לך בצל, סלרי, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט ירקות חג המולד, סלט אפונה קר, ו תבלין חג המולד.
מרכיבים
425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בייבי אפונה ירוקה, סחוט]()
בייבי אפונה ירוקה, סחוט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלרי קצוץ דק]()
סלרי קצוץ דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת צ'דר חתוכה לקוביות]()
גבינת צ'דר חתוכה לקוביות312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![תירס יתד נעל, סחוט]()
תירס יתד נעל, סחוט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל ירוק קצוץ דק]()
פלפל ירוק קצוץ דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן]()
שמן2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קצוץ דק]()
בצל קצוץ דק1חתיכות טופי הית' בר![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pimientos]()
pimientos1אוראו ממולאים כפולים![(או או רגיל)]()
(או או רגיל)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו]()
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
בייבי אפונה ירוקה, סחוט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלרי קצוץ דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת צ'דר חתוכה לקוביות312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
תירס יתד נעל, סחוט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל ירוק קצוץ דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קצוץ דק1חתיכות טופי הית' בר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
pimientos1אוראו ממולאים כפולים
(או או רגיל)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ לימון, אופציונלי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר.webp)
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו