קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות38
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
סלט ירקות ועשבים איטלקי
ירקות איטלקיים וסלט עשבי תיבול הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 226 קלוריות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך עלי פטרוזיליה, פלפל, זיתים kalamatan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלמון מצופה בעשב עם סלט ירקות מעורבים, כרוב וסלט ירקות מעורבים עם ויניגרט עשב חריף, ו ירקות שדה וסלט ירקות בגריל עם רוטב עשבי תיבול חרדל (מתכונים דומים).
הוראות
מיץ לימון
קליפת לימון
פלפל
דבש
מלח
שמן בישול
בלנדר
מלח ופלפל
חסה
פטרוזיליה
אנדיב
זיתים
באזיל!
קערה
מרכיבים
4![Endives הבלגי, חצייה פרוסה דק]()
Endives הבלגי, חצייה פרוסה דק0חתיכות טופי הית' בר![פלפל שחור טחון טרי, ועוד לתיבול]()
פלפל שחור טחון טרי, ועוד לתיבול1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(ארוז בקלילות) עלי בזיליקום טריים, קרועים לחתיכות בגודל ביס]()
(ארוז בקלילות) עלי בזיליקום טריים, קרועים לחתיכות בגודל ביס1אוראו ממולאים כפולים![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![זיתים מגולענים, חצוי]()
זיתים מגולענים, חצוי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי2חתיכות טופי הית' בר![קליפת לימון מגוררת]()
קליפת לימון מגוררת1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי פטרוזיליה איטלקיים טריים, קצוצים בגסות]()
עלי פטרוזיליה איטלקיים טריים, קצוצים בגסות1ראש![חסה רומאית, קצוצה בצפיפות]()
חסה רומאית, קצוצה בצפיפות1אוראו ממולאים כפולים![מלח, ועוד לתיבול]()
מלח, ועוד לתיבול
Endives הבלגי, חצייה פרוסה דק0חתיכות טופי הית' בר
פלפל שחור טחון טרי, ועוד לתיבול1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(ארוז בקלילות) עלי בזיליקום טריים, קרועים לחתיכות בגודל ביס1אוראו ממולאים כפולים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
זיתים מגולענים, חצוי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ לימון טרי2חתיכות טופי הית' בר
קליפת לימון מגוררת1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי פטרוזיליה איטלקיים טריים, קצוצים בגסות1ראש
חסה רומאית, קצוצה בצפיפות1אוראו ממולאים כפולים
מלח, ועוד לתיבוליין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Antinori Badian Passignano קיאנטי Classico Gran Selezione. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 60 דולר.
