קושיקל
מוכן ב9 דק.
מנות4
ציון בריאות6
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט ירקות קצוץ עם רוטב חמאה

סלט ירקות קצוץ עם רוטב חמאה
סלט ירקות קצוץ עם רוטב חמאה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 49 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו חלב חמאה, עגבניית שזיפים, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 9 דקות. וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: סלט קצוץ עם רוטב חמאה חריף, סלט קצוץ מיני עם רוטב חמאה, ו סלט קצוץ עם חזיר חריף רוטב חמאה.

הוראות

1
שלב הראשון 7 מרכיבים בקערה בינונית; מערבבים עם מקצף.
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מערבבים חסה הנותרים 3 מרכיבים בקערה גדולה; להוסיף רוטב חמאה, לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מגישים באופן מיידי.