קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

סלט כרוב אננס-מהיר וקל

סלט כרוב אננס-מהיר וקל
סלט כרוב אננס-מהיר וקל נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. מתאים ל-15 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 201 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. . גשו לסופר וקנו אננס, מיונז, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 19%. נסו סלט כרוב קל ומהיר, מוקפץ שרימפס אננס מהיר וקל, ו סלט אסייתי מהיר וקל עם שומן נמוך עם אננס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מרשמלו, מיונז, אננס, מלח ופלפל יחד בקערה; מקפלים בתערובת סלט כרוב. מכסים את הקערה בניילון נצמד ושומרים במקרר עד שהטעמים מתערבבים, לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניותקציצות עוף צמחוניות
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון