סלט כרוב חריף
סלט כרוב חריף עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 25 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו כרוב, מלח, מלפפון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב חריף, סלט כרוב מתוק ומתובל, ו סלט כרוב מנגו חריף.
הוראות
בקערה גדולה, לשלב כרוב, מלפפון, עגבניות, פלפל ירוק בצל ירוק; להפריש. בקערה קטנה, לשלב מרכיבים שנותרו; לערבב היטב.
יוצקים מעל תערובת כרוב ולזרוק בעדינות. מכסים ומקררים במשך 2 שעות; מערבבים לפני ההגשה.