סלט כרוב עם צנוברים, דומדמניות ופרמזן
סלט כרוב עם צנוברים, דומדמניות, ופרמזן נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 239 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לך לחנות ותביא דומדמניות, מלח, כרוב טוסקני, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. נסו סלט כרוב גרוסים עם צנוברים, דומדמניות ופרמזן, כרוב עם דומדמניות וצנוברים, ו סלט כרוב מבושל עם בלסמי, צנוברים ופרמזן (מתכונים דומים).