קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות42
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט כרוב תוסס עם שום קלוי-בייקון רוטב וסלק

סלט כרוב תוסס עם שום קלוי-בייקון רוטב וסלק
סלט כרוב תוסס עם רוטב שום-בייקון קלוי וסלק יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 153 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם ראש שום, מלח כשר, סלק תינוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו סלט כרוב ותרד עם סלק ושום קלוי-ויניגרט הדרים, סלט כרוב מבושל עם רוטב שום קלוי, ו סלט כרוב עם שום קלוי-רוטב חזרת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
הסר עור נייר לבן מראש שום (לא לקלף או להפריד שיני). לעטוף את הראש בנייר כסף. מסדרים סלק צהוב על גיליון גדול של נייר; לעטוף בחוזקה. חזור על הנוהל עם סלק אדום ומפוספס.
מרכיבים שתצטרך
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®
3
אופים שום סלק ב 350 במשך 1 שעה או עד סלק במכרז; מגניב 10 דקות. שיני שום נפרדות; לסחוט לחלץ עיסת שום. השליכו עורות.
מרכיבים שתצטרך
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
שלב עיסת שום, שמן, הבא 6 מרכיבים (דרך פלפל) בקערה קטנה, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
5
מניחים כרוב בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
6
מחממים מחבת בינונית על חום בינוני; מוסיפים בייקון. מבשלים 5 דקות או עד קריספ, ערבוב מדי פעם. תגביר את החום לגבוה. מערבבים בתערובת שום; להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
7
יוצקים תערובת בייקון חם על כרוב, משליכים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת
כרובכרוב
8
לקלף סלק; להשליך עורות.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
9
חותכים סלק לשניים. סדר על תערובת כרוב.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
כרובכרוב