קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות31
מגזין

סלט מלפפונים פריך וחריף

סלט מלפפונים פריך וחריף
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני תוספת, אז נסו סלט מלפפונים פריך ומתובל. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 1 גרם חלבון , 1 גרם שומן ובסך הכל 90 קלוריות . מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני מגיש 6 ומחיר 61 סנט למנה . אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, בצל ירוק, שן שום ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . עם ציון ספונקולרי של 61% , המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סלט מלפפונים חריף עם ג'ינג'ר, שאלוט ונענע מעל פריך , סלט מלפפונים פריך וסלט מלפפונים פריך וקל .

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את ששת המרכיבים הראשונים. בקערה קטנה, מערבבים את מרכיבי המרינדה, תוך ערבוב להמסת הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
יוצקים על ירקות; לזרוק לשלב. מקררים, מכוסה, 30 דקות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
3
מגישים עם כף מחוררת. אם רוצים, מפזרים תוספות.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות