מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות27
בלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפליאוצמחונות Ovo Lactoפריימל
סוגי מאכליםתוספות
ברווזון ממולא
סלט קיץ תפוחים וחמוציות
סלט ארוגולה עם פרמזן מגורר
סלט סטייק דרום-מערבי
תרד וחומוס הודי
אמריקאי - בינייט גרוייר ופרמזן
אורז ירקות פרמזן
תרד ברוטב שמנת עם בייקון
שאריות חג ההודיה קונכיות ממולאות
שעועית ירוקה עם אגוזי מלך, חמוציות וגבינה כחולה
מתכונים קשורים
סלט סטייק דרום-מערבי
רוטב פיצה ביתי
סלסת אננס חריפה
קארי תאילנדי אדום של שרימפס
מגזין

סלט מנגו ואבוקדו

סלט מנגו ואבוקדו
גשו לסופר וקנו אבוקדו, חומץ בלסמי, מנגו, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט אבוקדו ומנגו, סלט מנגו אבוקדו, ו סלט אבוקדו מנגו-Raw.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
בקערה גדולה, להקציף יחד חומץ, מיץ לימון, מלח ופלפל לפי הטעם. לאט לאט להקציף בשמן. לזרוק במנגו, אבוקדו ובצל אדום מעיל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
שאוסינג, או יין אורז סינישאוסינג, או יין אורז סיני
3
מגישים באופן מיידי.
ברווזון ממולא
רוטב עגבניות של עשר דקות
קישואים עם נקניקיות
סלט ארוגולה עם פרמזן מגורר
סלט סטייק דרום-מערבי
תרד וחומוס הודי
פאי צלעות קצרות וטאלג'יו
אורז ירקות פרמזן
תרד ברוטב שמנת עם בייקון
שעועית ירוקה עם אגוזי מלך, חמוציות וגבינה כחולה