קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות36
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט ניסואז עוף

סלט ניסואז עוף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סלט ניסואז עוף. מנה אחת מכילה 358 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם חסה בוסטון, עגבניות, תפוחי אדמה חדשיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו סלט ניסואז עוף, סלט ניסואז עוף, ו סלט ניסואז עוף בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים חסה בקערת הגשה גדולה; העליון דקורטיבי עם עוף, ביצים, שעועית, תפוחי אדמה ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
2
מקררים עד שמוכנים להגיש.
3
להוסיף רוטב; לזרוק מעיל.