סלט סלט סלט סלט טאקו עוף

עבור ההלבשה, לשלב את המרכיבים הראשונים 8, כדי לוודא לערבב היטב.

מוסיפים את הסלסה ומשלבים היטב.מכסים ולשמור בקירור עד מוכן לשימוש(ודא שאתה מערבב או לנער את התחבושת לפני ההגשה). במחבת nonstick גדולה, חום 1 T-2 T שמן זית מעל בינוני גבוה heat.In קערה בינונית או שקית ניילון אטומה, להוסיף עוף, כמון, תיבול ברביקיו, פלפל קאיין, אם באמצעות, מלח ים ופלפל שחור; לנער עוף מעיל.לזרוק את תערובת העוף במחבת ומבשלים עד להשחמה יפה וזה כבר לא ורוד באמצע, על 10-15 minutes.In קערת סלט גדולה, להוסיף סלט ברוקולי ולאחר מכן שכבה את השעועית, חומוס, תירס, כוסברה, בצל, עגבניות, cumcumber ועוף.לסחוט את המיץ של הסיד על כל הסלט.למעלה עם כמות ההלבשה שאתה מעדיף (אתה לא יכול רוצה את כל הרוטב על הסלט, בהתאם לטעם שלך).

מגישים עם שבבי טורטייה, שמנת חמוצה וגבינה, אם תרצה.