סלט סלמון
סלט סלמון נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 751 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 59 גרם שומן. מתכון זה מ מתכונים פשוט יש 86 אוהדים. גשו לסופר וקנו שמן זית, גבעולי סלרי, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 10%. סלט סלמון צמחים תאילנדי (סלמון Pla Pla), סלמון מלוח וסלט עגבניות עם בצל (Aka Lomi Lomi סלמון, ו סלט פטה סלמון קלוי עם רוטב סלט שמיר דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
לשבור סלמון מבושל לחתיכות בגודל נתח ולהוסיף לקערה.
מערבבים סלרי, בצל אדום, צלפים, מיץ לימון, שמן זית, שמיר טרי בצלחת נפרדת. בעדינות להוסיף את תערובת ההלבשה לתוך קערת הסלמון, ערבוב בדיוק מספיק כך שכל החלקים מצופים.
מוסיפים מעט מלח ופלפל טחון לפי הטעם. מקררים למשך 30 דקות לפחות כדי להתקרר ולאפשר לטעמים להתמזג.
מגישים עם פרוסת לימון.לקבלת התוצאות הטובות ביותר, לא יתר לבשל הסלמון שלך!