סלט סקווש עם רוטב יוגורט

סלט סקווש Herbed עם רוטב יוגורט נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 60 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, שמן זית, עלי פטרוזיליה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט טאקו דגים צ'יפוטלה עם רוטב יוגורט כוסברה סיד, רוטב יוגורט צ'יפוטלה לימון ליים Herbed, ו דלעת מתובלת ברוטב יוגורט (מתכונים דומים).