קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות63
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
הצצה לסיפורים מעוררי השראה של 3 שפים איקוניים
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
מתכוני דצמבר נעימים
חקור את התענוגות של מאפים צרפתיים אותנטיים
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט סרטן עם ויניגרט קיסר
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית פסקטריאנית? סלט סרטנים עם ויניגרט קיסר יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 268 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך מלח ופלפל, עירית, חרדל דיז'ון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו סלט קייל קיסר + ויניגרט קיסר, עוגות סרטנים וסלט קיסר, ו סלט סרטנים וחמאה קיסר רוטב (מתכונים דומים).
הוראות
1
במעבד בלנדר או מיני, לשלב 4 של אנשובי עם שום, חומץ, חרדל ורוטב ווסטרשייר מחית עד חלקה. עם המכונה על, להוסיף את שמן זית להתמזג עד incorporated. מתבלים את הויניגרט במלח ופלפל; מוסיפים את הפרמזן ומתמזגים בקצרה.
מרכיבים שתצטרך![שעועית ירוקה כבושה]()
שעועית ירוקה כבושה![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![3 כפות ויניגרט ורמיוס]()
3 כפות ויניגרט ורמיוס![Parmigiano-Regiano מגורר, לעבור]()
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבור![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו]()
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו![פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו]()
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו![שום גויה®]()
שום גויה®
שעועית ירוקה כבושה
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3 כפות ויניגרט ורמיוס
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבור
סטייקים של ניו יורק
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו.webp?size=32){kind=small}
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שום גויה®ציוד שתשתמש בו![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות2
בקערה גדולה, לזרוק בעדינות את הסרטן, עירית, טרגון ופלפל אדום עם ויניגרט.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות ויניגרט ורמיוס]()
3 כפות ויניגרט ורמיוס![8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות]()
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות![3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק]()
3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק![(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)]()
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)![סרטן]()
סרטן
3 כפות ויניגרט ורמיוס
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
סרטןציוד שתשתמש בו![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
מרכיבים
8![אנשובי לבן (ראה הערה)]()
אנשובי לבן (ראה הערה)1גבינת פרמזן מגוררת![עירית חתוכה]()
עירית חתוכה1אוראו ממולאים כפולים![חרדל דיז'ון]()
חרדל דיז'ון1![שן שום]()
שן שום454פלפל האבנרו![בשר סרטן גוש, הרים עבור סחוס]()
בשר סרטן גוש, הרים עבור סחוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרמזן מגורר טרי-גבינת רג'יאנו]()
פרמזן מגורר טרי-גבינת רג'יאנו2קרום: פירורי קרקר גרהם![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל אדום קלוי דק]()
פלפל אדום קלוי דק227פלפל האבנרו![עלי חסה חסה]()
עלי חסה חסה4קצת קישואים קצוצים![מלח ופלפל טחון טרי]()
מלח ופלפל טחון טרי2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![טרגון קצוץ]()
טרגון קצוץ1אוראו ממולאים כפולים![רוטב ווסטרשייר]()
רוטב ווסטרשייר
אנשובי לבן (ראה הערה)1גבינת פרמזן מגוררת
עירית חתוכה1אוראו ממולאים כפולים
חרדל דיז'ון1
שן שום454פלפל האבנרו
בשר סרטן גוש, הרים עבור סחוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית כתית מעולה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פרמזן מגורר טרי-גבינת רג'יאנו2קרום: פירורי קרקר גרהם
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל אדום קלוי דק227פלפל האבנרו
עלי חסה חסה4קצת קישואים קצוצים
מלח ופלפל טחון טרי2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
טרגון קצוץ1אוראו ממולאים כפולים
רוטב ווסטרשייריין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הן אפשרויות נהדרות עבור רכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Chateau Ste. מישל אינדיאן וולס יין שרדונה. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
