קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות56
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

סלט סרטנים עם תפוז ואורגנו על מחמצת בגריל

סלט סרטנים עם תפוז ואורגנו על מחמצת בגריל
סלט סרטנים עם תפוז ואורגנו על מחמצת בגריל הוא ללא חלב ופסקאטרי מנה עיקרית. מתכון זה מכין 4 מנות עם 448 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם לחם מחמצת כפרי, אורגנו, חומץ יין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 88%. ציון זה הוא סופר. נסו סלט סרטנים ופניני מחמצת, סלט תפוזים, רדיצ'יו ואורגנו, ו סלט סרטנים כתומים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת גריל כיריים על אש בינונית גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
2
בקערה קטנה שלבו מיץ לימון, חומץ, אורגנו ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
3
מקציפים באווו בזרם איטי. מתבלים את הרוטב במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
יוקוןיוקון
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
4
העבירו אמבטיות סרטן לקערה והעבירו אצבעות דרך הבשר כדי לבדוק אם יש חתיכות קליפות.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
סרטןסרטן
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
5
חותכים את הקצוות מ -2 תפוזי טבור. עמדו תפוזים זקופים והסירו קליפות ברצועות העובדות סביב כל תפוז בעזרת סכין קטנה וחדה. פורסים דק את התפוז, ואז קוצצים גס.
מרכיבים שתצטרך
תפוז בטבורתפוז בטבור
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
6
מוסיפים תפוזים קצוצים ובצל סגול לקערת בשר הסרטנים.
מרכיבים שתצטרך
בשר סרטניםבשר סרטנים
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
7
מטפטפים את הרוטב מעל תערובת הסרטנים וזורקים לציפוי אחיד. מכסים ומצננים סלט עד שמוכן להגשה.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
8
מברישים קלות את פרוסות הלחם בשמן וצולים, הופכים פעם אחת, עד שהם קלויים קלות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
9
להגשה, תללו את סלט הסרטנים המצונן על הלחם הצלוי ותיהנו עם קוקטייל שמפניה אפרסק קפוא.
מרכיבים שתצטרך
פירורי קרקר גרהם שוקולד (כ-14 קרקרים שלמים)פירורי קרקר גרהם שוקולד (כ-14 קרקרים שלמים)
100 אחוז טקילה בלנקו100 אחוז טקילה בלנקו
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
סרטןסרטן

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

רכיכה בתפריט? נסה להתאים עם שרדונה, מוסקדט וריזלינג. שרדונה חמאתי נהדר לצדפות, שרימפס, סרטנים ולובסטר, ואילו מוסקדט הוא בחירה קלאסית למולים, צדפות וצדפות. אם יש לך קצת תבלין ברכיכות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. אתה יכול לנסות פולי ן יקב סטא. ריטה הילס שרדונה. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -27 דולר לבקבוק.
פולי ן יקב סטה. ריטה הילס שרדונה
פולי ן יקב סטה. ריטה הילס שרדונה
כרם ראנצ ' ו סנטה רוזה נתפס במקור כמיקרו-כרמים בודדים שתוחמו ל -59 בלוקים ייחודיים המבוססים על אדמה, חשיפה, גובה, כיתה, שורש ושיבוט. ראנצ ' ו סנטה רוזה מייצר יינות עשירים ומשיי להפליא.