קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

סלט עגבניות ירושה במרינדה

סלט עגבניות ירושה במרינדה
סלט עגבניות ירושה במרינדה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 185 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ירושה בשלה, שמן זית, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב טופו המשרד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,נקטרינה-בויזנברי וניל-פקאן פריך כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: סלט עגבניות ירושה במרינדה, סלט עגבניות ירושה עם עגבניות גרניטה, ו סלט עגבניות ירושה.

הוראות

1
בקערה קטנה, להקציף יחד חומץ ושמן. לשטוף עגבניות הליבה לחתוך 1/3 עד 1/2 אינץ עבה. מסדרים בשכבות במיכל אטום או על צלחת הגשה, תערובת חומץ מטפטפת ומנטה זרועים, בזיליקום, מלח ופלפל באופן שווה על כל שכבה.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מכסים ומקררים לפחות 30 דקות או עד 4 שעות. הביאו לטמפרטורת החדר לפני ההגשה.