קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות16
מגזין

סלט עגבניות ירושה עם טפטוף רימון

סלט עגבניות ירושה עם טפטוף רימון
צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? סלט עגבניות ירושה עם טפטוף רימון יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה 112 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מולסה רימון, מלח ים, עלי אורגנו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון 69% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: טוסט אבוקדו עגבניות ירושה עם טפטוף בלסמי, סלט עגבניות ירושה עם עגבניות גרניטה, ו סלט עגבניות ירושה.

הוראות

1
להקציף יחד שמן מולסה. סדר עגבניות על מגש.
מרכיבים שתצטרך
4 כוסות קמח חיטה4 כוסות קמח חיטה
עד 6 עגבניות ירוקות בינוניות, פרוסות בעובי 1.5 ס"מעד 6 עגבניות ירוקות בינוניות, פרוסות בעובי 1.5 ס"מ
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
2
טפטוף עם רוטב מולסה שמן.
מרכיבים שתצטרך
4 כוסות קמח חיטה4 כוסות קמח חיטה
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
3
מפזרים מלח ופלפל ומפזרים אורגנו למעלה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
4
* מצא מולסה רימונים ומלח ים מלדון בחנויות מכולת מצוידות היטב וחנויות גורמה.
מרכיבים שתצטרך
מולסה רימוניםמולסה רימונים
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם