קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

סלט עוף אקזוטי

סלט עוף אקזוטי
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו סלט עוף אקזוטי. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.58 דולר למנה. צופה בדמות שלך? המתכון הואינו מכיל גלוטן,, ללא מוצרי חלב ושלם 30 מכיל 499 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -36 גרם שומן למנה. אם יש לכם שמן קנולן, סלרי, עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 36% , וזה לא כל כך אדיר. נסו סלט עוף אקזוטי , סלט עוף אקזוטי, אוכל סוכרתי עם מנות משנה "רגילות" וסלט פירות אקזוטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
במיכל בלנדר מערבבים שמנת קוקוס, חומץ, חרדל, מלח ושום. מכסים ומעבדים עד לקבלת תערובת חלקה. כשהמנוע פועל, הוסף לאט שמן בזרם קבוע. לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
קרם קוקוסקרם קוקוס
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
בקערה גדולה מערבבים עוף, סלרי, ענבים ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
ענביםענבים
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים את הרוטב ומערבבים היטב לאיחוד.
4
מגישים בתוך עלי חסה ומפזרים קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב