קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מתכונים קשורים
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
עוגיות של שתי דקות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
סלט עוף בשכבות דרום-מערב
סלט עוף בשכבות דרום-מערב עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 488 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com אם יש לך חסה קרועה, צ'יפס תירס, סלסה ישנה, וכמה מרכיבים אחרים על יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט עוף בשכבות דרום-מערב, סלט שכבות דרום-מערבי דל שומן, ו סלט שכבות דרום-מערבי.
הוראות
1
סדר חסה על מגש גדול. ב מחבת nonstick 10 אינץ', במקום עוף ונוזל שמור מתירס.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס]()
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס![תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר]()
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרציוד שתשתמש בו![פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ']()
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'2
מפזרים עם תערובת תיבול טאקו. מבשלים מעל חום בינוני 2 עד 3 דקות, ערבוב כל הזמן, עד מעורבב ומחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך![שבבי תירס מרוסקים, מחולקים]()
שבבי תירס מרוסקים, מחולקים
שבבי תירס מרוסקים, מחולקים3
מסדרים תערובת עוף על חסה.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס]()
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכותחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
צ ' יפס תירס
Dientes De Ajo
מרכיבים
312חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![האם תירס בסגנון דרום מערב, מנוקז, נוזל שמור]()
האם תירס בסגנון דרום מערב, מנוקז, נוזל שמור43חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![גביע צ'יפס תירס]()
גביע צ'יפס תירס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב ראנץ ' או צרפתי]()
רוטב ראנץ ' או צרפתי1בצל צהוב בינוני, קצוץ![חסה קרועה]()
חסה קרועה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גרוס עוף צלייה מעדנייה (מ 2-ל 2 1/2-lb עוף)]()
גרוס עוף צלייה מעדנייה (מ 2-ל 2 1/2-lb עוף)4שרימפס וורידים![סלסה ישנה, אם תרצה.]()
סלסה ישנה, אם תרצה.57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1/2 כוס מגורר גבינה מקסיקנית תערובת]()
1/2 כוס מגורר גבינה מקסיקנית תערובת22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![Old el taco seasoning mix (from 1-oz package)]()
Old el taco seasoning mix (from 1-oz package)
האם תירס בסגנון דרום מערב, מנוקז, נוזל שמור43חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
גביע צ'יפס תירס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב ראנץ ' או צרפתי1בצל צהוב בינוני, קצוץ
חסה קרועה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גרוס עוף צלייה מעדנייה (מ 2-ל 2 1/2-lb עוף)4שרימפס וורידים
סלסה ישנה, אם תרצה.57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1/2 כוס מגורר גבינה מקסיקנית תערובת22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
Old el taco seasoning mix (from 1-oz package)