סלט עוף עם אפונה ויניגרט עשב טרי
סלט עוף עם אפונה ויניגרט עשב טרי הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 210 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פטרוזיליה, בצל ירוק, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו סלט טורטליני עם עשבי תיבול טריים ויניגרט עגבניות, שיפודי עוף עם ויניגרט עשב טרי ופטה, ו בקלה שחורה מוקפצת עם שאלוט-ויניגרט לימון וסלט עשב טרי (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 9 מרכיבים במעבד מזון; תהליך עד חלקה.
שלב תערובת פטרוזיליה, עוף, סלרי ואפונה בקערה גדולה, משליך היטב.