קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות32
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף עם ויניגרט

סלט עוף עם ויניגרט
סלט עוף עם ויניגרט עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 562 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מלח, שאלוט, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. וזה די טוב. נסו סלט ימי ראשון: עוף וסלט תירס בגריל עם ויניגרט יוגורט יווני, סלט עוף עם ויניגרט, ו סלט עוף עם ויניגרט Poblano (מתכונים דומים).

הוראות

1
סדר חסה על 4 צלחות סלט. למעלה עם מרכיבים סלט הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
2
בקערה קטנה או מיכל מכוסה היטב, להכות עם חוט whisk או לנער מרכיבים ויניגרט. ממש לפני ההגשה, טפטוף ויניגרט על סלטים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון