קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

סלט עוף עם ויניגרט בוטנים-ליים

סלט עוף עם ויניגרט בוטנים-ליים
סלט עוף עם ויניגרט בוטנים-ליים הוא מנה עיקרית המגישה 4. צופה בדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 406 קלוריות, 41 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, עוף, חמאת בוטנים שמנת, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 63%. ציון זה הוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סלט מלפפונים עם ויניגרט בוטנים-ליים, סלט סנטה פה עם ויניגרט כוסברה-ליים-בוטנים, ו סלט עוף טקילה-ליים בגריל עם ויניגרט טקילה-ליים.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
בקערה גדולה שלבו את העוף, העגבניות, הסלרי והבצל.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים את רוטב הבוטנים, המיונז ומיץ הליים וזורקים לאיחוד. מתבלים במלח ופלפל. (בשלב זה ניתן לקרר את הסלט עד 3 ימים.)
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
רוטב בוטניםרוטב בוטנים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
4
מניחים את החסה על 4 צלחות בודדות ומעליהם תערובת העוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
5
מפזרים את הבוטנים מעל ממש לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
6
בסיר בינוני מקציפים יחד את מרכיבי הרוטב עד לקבלת תערובת אחידה ומניחים את התבנית על אש בינונית. מביאים לרתיחה ומניחים להתבשל במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
7
שאריות רוטב הבוטנים יישמרו במקרר עד 4 ימים או במקפיא עד 3 חודשים; להפשיר לחלוטין במקרר או במיקרוגל כ -3 דקות על נמוך לפני השימוש.
מרכיבים שתצטרך
רוטב בוטניםרוטב בוטנים
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי