קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות18
מגזין

סלט עם ויניגרט בלסמי-כרישה

סלט עם ויניגרט בלסמי-כרישה
סלט עם ויניגרט בלסמי-כרישה הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 24 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו מלח, כרישה, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו ארקטיק צ'אר עם סלט תפוחי אדמה-מורל ויניגרט כרישה, כרישה בגריל וסלט רדיקיו עם ויניגרט הדרים-אגוז, ו סלט עם ויניגרט בלסמי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חסה וכרישה פרוסות בקערה גדולה; לזרוק בעדינות, ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוטעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
שלב כרישה קצוצה ו -6 המרכיבים הבאים בבלנדר, ולעבד עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוטעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
יוצקים על תערובת חסה, וזורקים היטב.
מרכיבים שתצטרך
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס