קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות14
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עם רוטב שמיר שמנת

סלט עם רוטב שמיר שמנת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט השליך עם שמנת שמיר רוטב. מנה אחת מכילה 51 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-6 מנות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם עגבניות, חומץ יין, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: רוטב סלט שמיר שמנת, 4 מרכיב קרם רוטב סלט שמיר, ו סלט סלמון קוב ברוטב שמיר שמנת.

הוראות

1
מערבבים את כל חומרי ההלבשה בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מערבבים חסה, מלפפון ועגבניה בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
יוצקים רוטב על סלט; לזרוק בעדינות לערבב ביסודיות. למעלה עם קרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים