קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות17
מגזין

סלט עשבי תיבול טריים עם בוראטה

סלט עשבי תיבול טריים עם בוראטה
צריך לקטו אובו צמחוני הור ד ' אובר? סלט עשבי תיבול טרי עם בוראטה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 9 גרם חלבון, 38 גרם שומן, ובסך הכל 382 קלוריות. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם עלי נענע, עלי חרדל, עלי סלרי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני טוב של 54%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון סלט אפרסק טרי, בזיליקום ובורטה, סלט תפוחי אדמה עשב עם עגבניות טריות ובוראטה, ו סלט עשבי תיבול טריים עם זרעים.

הוראות

1
לקרוסטיני: מחממים את התנור ל -400 מעלות צלזיוס.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיניקרוסטיני
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
2
מניחים את הלחם על תבנית עם נייר אפייה בשכבה אחת במרווחים אחידים.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
3
מזלפים את הלחם הפרוס בשמן זית.
מרכיבים שתצטרך
1 1/4 כוס אורז ארוך1 1/4 כוס אורז ארוך
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
4
אופים עד שהלחם פריך, כ -10 דקות. באמצע האפייה הופכים את הקרוסטיני וצולים את הצד השני.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיניקרוסטיני
1 1/4 כוס אורז ארוך1 1/4 כוס אורז ארוך
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
5
מוציאים מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
6
בזמן שהקרוסטיני עדיין חם, משפשפים כל פרוסת לחם עם השום ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
קרוסטיניקרוסטיני
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
7
לסלט העשבים: וודאו שכל עשבי התיבול נשטפים ומייבשים ומכניסים לקערה.
מרכיבים שתצטרך
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
8
מפזרים את מיץ הלימון ומזלפים את שמן הזית כדי להלביש קלות את הירוקים. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
ירוקירוק
9
יד קורעת את הבורטה מעל כל קרוסטיני. מעל הגבינה סלט העשבים הטרי, טועמים ונהנים!
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיניקרוסטיני
בוראטהבוראטה
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

יין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner

שרדונה, סוביניון בלאן וגראנר וולטלינר הם הבחירות המובילות שלי לסלט. לסוביניון בלאן ולגרונר וולטלינר יש תווים רבי המשלימים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרטות טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה עבור רטבים לסלט שמנת. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא פרג סנטה לוסיה היילנדס שרדונה. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ -16 דולר.
פופי סנטה לוסיה היילנדס שרדונה
פופי סנטה לוסיה היילנדס שרדונה
תווי נעורים של לימון ויערה מרובדים מעל מלון בשל, אגוז מוסקט וציפורן. תפיסת המתיקות נגזרת מבשלות פירות, מזדקנת על שמרים שמרים באופן קבוע בנוכחות אלון צרפתי מיושן.