סלט פטרוזיליה וחזיר עם פולנטה בטטה

פטרוזיליה וסלט חזיר עם פולנטה בטטה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 297 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שן שום, שמן זית, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב פולנטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות פולנטה לימון כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית נסו Mom ' S Mayan Sweet Potato Polenta Bake, שורש סלרי, שומר ומרק בטטה עם פטרוזיליה שקדים, ו סלט תפוחי אדמה עם בייקון ופטרוזיליה (מתכונים דומים).