סלט פטריות פורטבלו
סלט פטריות פורטבלו עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 65 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. אם יש לך תרד תינוק, עגבניות, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו סלט פטריות פורטבלו, סלט פטריות פורטובלו צלוי, ו פורטובלו מושחר-סלט פטריות (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים בלסמי וסויה במחבת ומאפשרים לפטריות לצוד בעוד הרוטב מצטמצם.
הסר מהחום ולתת מגניב. בקערת ערבוב לזרוק עם בצל, תרד ועגבניות.
מגישים צונן, בסגנון משפחתי, מעוטר בשמיר טרי.