קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביולי
מגזין

סלט פירות דגל אמריקאי

סלט פירות דגל אמריקאי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט פירות הדגל האמריקאי. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 171 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. לך לחנות ותביא קצפת, מנטה, אוכמניות מ 1/2 ליטר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו דגל אמריקאי, עוגת דגל אמריקאי, ו תבנית דגל All-American (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים אחד 10 אינץ שורה (כ 10 פטל) לאורך החלק התחתון של מגש. למעלה עם שורה אחת של פרוסות בננה, ואחריו שורה אחת של דובדבנים. למעלה עם שורה נוספת של בננות, ואחריו שורה של פרוסות תות.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
2
הפוך 6 x 6 אוכמניות מרובע בפינה הימנית העליונה של הדגל. מימין, מניחים שורה של בננות, ואחריו שורה של דובדבנים, ואז שורה של בננות. שורה של פטל צריך בשורה עם החלק העליון של אוכמניות כדי להשלים את הדגל.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
3
כדי להפוך את הכוכבים, להשתמש בטבעת על קולף שאמור להסיר את עיני תפוחי אדמה לחתוך חתיכות קטנות של תפוח. חתיכות תפוח נקודה ברחבי קופסת אוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
4
מגישים עם גלידה, קצפת, או קמצוץ של מנטה טרי אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)
מנטה טרייהמנטה טרייה
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)

ציוד