סלט פירות וירקות מעורבים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל פירות מעורבים וסלט ירקות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לך תפוח, מלח ופלפל, גרידת ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט פירות מעורב, סלט פירות קרמל מעורב, ו סלט פירות טרי מעורב (מתכונים דומים).