סלט פירות טרי עם פודינג שמנת

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט פירות טריים עם פודינג שמנת יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 418 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו אוכמניות, חלב, הכניסו פירות לקערה וזרקו יחד, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט פירות טרי עם רוטב שמנת, פירות טריים עם רוטב וניל, ו פירות טריים ופודינג וניל חם פודינג Parfaits (מתכונים דומים).