קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

סלט פירות עם רוטב דבש

סלט פירות עם רוטב דבש
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו סלט פירות עם רוטב דבש. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.05 דולר למנה. מנה אחת מכילה 313 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 18 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני דיאטה. אם יש לכם צימוקים, פרג, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 31%. הציון הזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: סלט פירות עם רוטב דבש, סלט פירות עם רוטב דבש, ו סלט פירות עם רוטב דבש לימון.

הוראות

1
להלבשה, שלבו את הדבש, מיץ התפוזים, השמן, 1/2 כפית מיץ לימון, פרג, מלח וחרדל בצנצנת עם מכסה הדוק; מכסים ומנערים היטב. זורקים את התפוח, הבננה והאבוקדו עם מיץ מלימון 1 כדי למנוע מהפירות להשחים.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
2
שלב את כל הפירות, הצימוקים והאגוזים בקערת זכוכית.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מוסיפים את הרוטב ומערבבים בעדינות.
4
מגישים על חסה עלים אדומים.
מרכיבים שתצטרך
חסה עלה אדוםחסה עלה אדום