קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות2
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פירות קפוא

סלט פירות קפוא
סלט פירות קפוא נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 12 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 37 גרם של שומן, וסך הכל 404 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר. גשו לסופר וקנו אננס, עלי חסה, קצפת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 20% המנה הזאת די גרועה. נסו סלט פירות קפוא, סלט פירות ואגוזים קפוא, ו סלט פירות קפוא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים גבינת שמנת עד חלקה; מוסיפים מיונז, 1/4 כוס שמנת, ומיץ לימון, ערבוב היטב. מערבבים באננס, דובדבנים, ופקאנים. בעדינות לקפל קצפת.
מרכיבים שתצטרך
אינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון
קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונליקליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
אפיית תלתלי שוקולדאפיית תלתלי שוקולד
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
2
יוצקים תערובת לתוך צלחת אפייה 13 - x 9-x 2 אינץ'; להקפיא לילה או עד המשרד.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
מניחים סלט במקרר במשך 10 דקות לפני ההגשה.
4
חותכים לריבועים, ומגישים על עלי חסה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)